Le Niksen : et si ne rien faire était était le must de l’efficacité ?
Le Niksen nous rappelle l’importance de la pause, du repos mental et de la contemplation dans nos vies agitées. En adoptant cette pratique simple mais puissante, nous pouvons cultiver un esprit plus calme, favoriser la créativité et améliorer notre bien-être global.
Utiliser la méthode Kanban pour gagner en efficacité !
La gestion de projet prend une place de plus en plus indispensable dans les grandes et petites entreprises. Chacune de ces dernières travaille à ce que les mécanismes et les flux de travail soient plus agiles, sans surproduction et surtout, améliorables. Pour faire...
Comment identifier un mentor qui me correspond ?
Généralement, plusieurs personnes pensent qu’il est facultatif d’avoir un mentor. Cependant, si vous désirez exceller dans un domaine donné, vous devez être épaulé par un accompagnateur. Il s’agit, en effet, d’une aide indéniable qui vous offre plein de bénéfices.
Mort au multitâche !
Nombreuses sont les personnes qui sont heureuses de dire qu’elles peuvent effectuer plusieurs travaux à la fois, car s’y sentant capables. Cependant, selon plusieurs études, le multitâche fait plutôt perdre en temps et en productivité !! Alors, mort au multitâche !
7 règles pour créer des Mind Map efficaces !
Pour de nombreuses personnes, il n’est pas toujours facile d’étudier efficacement et rapidement à l’approche d’un examen. La grande quantité des informations en cours vous empêche souvent de gagner du temps en étudiant. Pour résoudre ce problème et réviser plus...
3 Remèdes pour ne pas subir la Loi de Parkinson !
Ainsi, pour accomplir une tâche donnée, on prend beaucoup plus de temps qu’il n’en faut. Le risque dans cette situation est de voir le travail qui doit être fait à un moment donné, être repoussé incessamment. Comment fonctionne la loi de Parkinson ? Qui a eu la merveilleuse idée de l’exposer au monde ? Quels sont les effets de cette loi sur le quotidien de l’homme ? Vous trouverez ici toutes les réponses à ces questions, en plus de quelques remèdes pour ne pas en subir les effets !
Comment augmenter sa confiance en soi ?
Pour augmenter sa confiance en soi afin d'être plus efficace, il faut connaître ses atouts et faiblesses, ne pas se comparer, prendre soin de soi et bien d'autres encore. Vous avez des ambitions mais n'arrivez jamais à mettre en marche une stratégie pour les réaliser...
Stop à la procrastination !
Pour éviter de remettre sans cesse au lendemain, vous pouvez utiliser la technique des 10 minutes, organiser votre environnement de travail vous éloigner des distractions, etc. Découvrez ces techniques en détail ! Le quotidien humain est régi par un nombre important...
10 astuces pour être plus productif !
Pour toute personne active, l’un des plus grands défis du quotidien consiste à gérer son temps au mieux pour ne pas se retrouver débordé en cours de journée. S’il n’est pas toujours évident de rester concentré plusieurs heures d’affilée sur son travail, notez qu’il...
Le sentiment d’efficacité personnelle
Chaque être humain est capable d’exploits insoupçonnés, pour peu qu’il soit persuadé de pouvoir les réaliser. C’est à ce niveau qu’intervient l’efficacité personnelle qui, si elle n’est pas innée, peut s’acquérir et même être renforcée. Focus !
Merci pour ces petits rappels en termes de productivité. Pour ma part, la méditation me permet de faire le vide…
Effectivement ! C'est l'un des prochains articles à venir ;-)
Mon truc a moi c'est de créer une routine de différentes actions et de la mettre en place a chaque…
Je n'avais pas pensé au travail en équipe, dans certains cas cela peut aussi être relié au travail d'équipe. Très…
Je te rejoin parfaitementJe te rejoins parfaitement sur toutes tes astuces. J'ai d'ailleurs un intérêt particulier pour la partie "ACCORDEZ-VOUS…