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Le Niksen : et si ne rien faire était était le must de l’efficacité ?
Le Niksen nous rappelle l'importance de la pause, du repos mental et de la contemplation dans nos vies agitées. En adoptant cette pratique simple mais puissante, nous pouvons cultiver un esprit plus calme, favoriser la créativité et améliorer notre bien-être global.
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Le sentiment d’efficacité personnelle
Chaque être humain est capable d'exploits insoupçonnés, pour peu qu'il soit persuadé de pouvoir les réaliser. C'est à ce niveau qu'intervient l'efficacité personnelle qui, si elle n'est pas innée, peut s'acquérir et même être renforcée. Focus !
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Je hais les spams autant que vous. Votre adresse email ne sera jamais cédée ni revenu. Vous pouvez vous désabonner à tout moment.
Merci pour ces petits rappels en termes de productivité. Pour ma part, la méditation me permet de faire le vide…
Effectivement ! C'est l'un des prochains articles à venir ;-)
Mon truc a moi c'est de créer une routine de différentes actions et de la mettre en place a chaque…
Je n'avais pas pensé au travail en équipe, dans certains cas cela peut aussi être relié au travail d'équipe. Très…
Je te rejoin parfaitementJe te rejoins parfaitement sur toutes tes astuces. J'ai d'ailleurs un intérêt particulier pour la partie "ACCORDEZ-VOUS…